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根據財政部研究報告指出，台灣有 130 萬人為低薪族，其中一半以上是青壯年，到底青貧上班族該如何掙脫低薪困境？壽險業提供兩大脫貧方法建議，而且必須同時並進。首先就是勇敢跳脫舒適圈，善用下班時間投資腦力與專業力，再來就是加強保障，因為收入少代表承受風險的能力也比較薄弱，因疾病或意外導致殘廢，都會造成收入中斷，讓自己從低薪階層再往下滑，落入貧困階層。
財政部日前公布研究報告指出，若用月薪 22K 至 23K 畫出一條薪資水平線，全台有 130 萬人的待遇落在這條線上，如果再進一步以年齡層作區分，在這 130萬低薪人口中，有將近 80 萬人的年齡介於 21 至 40 歲，占總低薪族人口的6成，代表有一半以上的青壯年，就薪資水準看來，淪為青貧階層者以青年上班族居多。
至於青貧上班族要如何扭轉困境、翻轉青貧命運？全球人壽建議，第一步就是作好收入支出分配，即每個月領到薪水後，除了訂出每月各項基本生活費上限之外，還要額外規畫2筆固定費用，包括投資專業技能的進修費用及純保障保險費。
在進修費用部分，建議可以多方尋求免費或是政府「補助」資源，例如勞動部勞動力發展署提供 15 歲以上勞工，每人3年內最高補助7萬元，參加訓練課程，加強專業知識，以提升職場競爭力。
再來，青貧上班族可以優先從最無法承擔的殘廢風險來規畫保障，因為殘廢是人生最大風險之一，若是發生較嚴重的一至六級殘廢幾乎無法工作，連 22K 收入都沒有，還必須仰賴家人資助，進而拖垮家人財務。因此，全球人壽認為，既然青貧上班族收入有限，更要把錢花在刀口上，從保障缺口最大的殘扶險買起，幫自己撐起保護傘。
不過，很多人的疑問是 22K 買得起殘扶險嗎？壽險業指出，殘扶險分為定期型與終身型，青貧上班族收入有限，適合投保保費低廉、但保障不打折的定期殘扶險，好好善用年齡較輕、保費較低的優勢，雖然距離老年還有一段時間，但病、殘不分年齡與時機，趁早準備好，別讓爸媽一起煩惱，不僅是避免自己陷入人生流沙困境，更是對家人愛與責任的表現。
壽險業也強調，青貧上班族兩大脫貧方法，必須同時並進，即趁現在還年輕，把握時間加強專業能力，在投資自己的同時，並趁體況佳時同步做好殘扶險規畫，保障自己即使不幸殘廢，收入也不中斷，因為要脫困，就必須靠自己找到開啟大門的鑰匙，而不斷進修與強化保障2心法，擺脫低薪魔咒，朝中等薪資甚至高所得邁進。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
許多上班族面對工作的活力來源，就是早晨的第一杯星巴克，雖然廣受民眾喜愛，但其實不論是店面裝潢、logo、員工規定等都暗藏著許多秘密。《商業周刊》特別列出以下14個關於星巴克的冷知識，這些你都聽過嗎？
1. 最初的logo有點A
星巴克的綠色美人魚logo，官方名字叫「星巴克塞壬（海妖）」（Starbucks Siren），但最初的設計居然還露點。
▲星巴克logo。（圖／翻攝自網路）
2. 擺放圓桌
採用圓桌沒那麼正式，少了直角邊緣，讓人感覺不那麼孤單。
3. 很多店面設計都是從3套模板中挑選的
全世界的星巴克都是從3套模版印出來的：傳統風、藝術風和區域現代風。
▲星巴克店面設計一致。（圖／資料照）
4. CIA 總部也有一家星巴克
美國中央情報局（CIA）內的星巴克被稱為「秘密星巴克」或者「1號店」，員工入職前都要接受嚴格審查。
5. 「偽裝」的星巴克門店
西雅圖隱藏著一些星巴克的秘密門店，看起來像是獨立的咖啡店，不會出現星巴克字樣，通常當做新品試驗地。
6. 最貴的飲品為93.58 美元（約2840台幣）
美國科技博客Business Insider測試的配方：南瓜拿鐵加101份濃縮咖啡。
▲星巴克最貴飲品約2840台幣。中央社記者徐肇昌攝 106年2月20日
7. 星巴克差點不叫星巴克
創始人之一Gordon Bowker 原本打算取名叫「Pequod」，不過Pequod與pee-quod同意，pee的意思是「小便」。
8. 十分鐘法則
星巴克有條不成文法則：提前10分鐘開門，晚10分鐘打烊。
9. 星巴克飲料的咖啡因含量，大多都超過一罐紅牛
一杯大杯的滴灌咖啡大約含有320毫克咖啡因，一瓶248毫升的紅牛飲料，咖啡因含量只有約80豪克。
10. 聖誕杯
星巴克的聖誕杯是從1997年開始出現的。
▲星巴克每年都會推出聖誕杯。（星巴克提供）
11. 星冰樂的靈感來自於競爭對手
星巴克早期的投資者Kenny G.在上世紀90年代，建議當時的CEO模仿另一個咖啡品牌，推出混合飲料，才有了招牌飲料星冰樂。
12.星冰樂現象
若某地區開了一家星巴克，該地區的房價會明顯上漲。
13.星巴克非常介意氣味
星巴克前CEO舒爾茨曾表示，咖啡豆很容易吸入異味，必須禁煙，咖啡師也不能噴香水。限時活動優惠
▲星巴克員工禁菸、禁噴香水。（圖／星巴克提供，2015.9.25）
14.星巴克的配方有超過87000種組合
星巴克發言人Lisa Passe曾透露，如果用上所有的核心成分，再鋪以各種調料，一共可以得出超過87000種組合。
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